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押してね~みなさん、こんばんは
ビューモンの柴田です○o。(○゚ω゚)ノャァヽ(゚ω゚○)。o○西日本豪雨…
ほんと大変なことになりました💦
自然災害、人間は無力です
常に危機感をもっていかないとと
痛感しました
自分は大丈夫という観念はダメですね
改めて思う事でした…
((((;´・ω・`)))さて…
休日に
大阪吹田にいってきました~



目的は
「健康塾」
体の健康
体の自己管理
医者に頼らない体作り

軽い内容の会も含めて
4回目の受講です
ノートをとっての復習も大事ですが…
何度も何度も受講して
頭にインプットして
講師が話すように
みなさんにアウトプットする
そういう意識で受講してます
( ^ω^ )髪は当然、体の一部です
体が健康でないと
健康な髪は生えてきません
お客様に正確なアドバイスができるよう
こうのような知識は…
髪の病院サロンとしては必須です
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆健康な体作り
「正しい食事」
「適度な運動」
「充分な睡眠」
これが3原則です
いや~
当然なんですけどね
なかなか難しい3原則ですね
でも、これが基本なんで
それ以外にも
ストレス、環境などなど
気を付けなければならないことがあります…
まず、3原則をクリアしないと
さて次は
「運動~」

ボディメイクトレーニング
全身の筋肉作り
最近、健康のワードで
「血流改善」という言葉を
よく聞きます
食べ物、運動をTVでも取り上げてますね
血液は栄養を体全体に運びます
血流が悪いと運べません
毛細血管も減り
自己治癒力が減退して
病気になります
ま、当たり前ですね
でも、わかっててもね~
ってとこですね
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3血液を体に運ぶ役目をするのが
「筋肉」です
血液を運ぶポンプです
膝がいたーい💦
足の筋肉が衰えてます
四十肩、五十肩、いたーい💦
腕の筋肉が衰えてます
子宮系、大腸系の病気💦
お腹回りの筋肉が衰えてます
筋肉、大事です
( ^o^)<ンンンンンンンンンンンンンンンww髪の病院推薦サロン
次世代型美容室BEAUMONは
本物のトータル美容を目指してます
なかなか健康を維持できなくて
髪にトラブルがでてしまった…
髪のケアも得意としてます
安心してお任せください(^^♪
不定期ですが
BEAUMONで「血流改善セミナー」をしております
次の開催は9月に予定しております
お気軽に、お問い合わせくださ~い
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全ての提供は、
美容師地位向上
お客様=サロン=スタッフの幸せプロジェクト
ダメージ補修&髪・頭皮エイジングケア
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顧問 Medical Adviser
坂本 医学博士
代表取締役 谷村 正一
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Our missions are to:
① empower and improve hairdressers’ status;
② bring happiness to our customers, staffs and every person we encounter through our salons;
③ be the solution for aging and damaged hair & scalp and solve everybody’s hair problems and; ④ to train new hair-care specialists
-The New Beauty Care That Pursues True Safety, Health & Reassurance-
Kami-no-Byouin Co., Ltd / Hair Hospital
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